こんばんは～ 今夜のペスコ料理を紹介します。 春雨スープ 使う食材はこちらになります。 ★春雨 ★かにかま ★中華スープ ★玉子 ★エノキ ★絹ごし豆腐 ★カットネギ ★昆布だし まず初めにエノキを水洗いして、カットします。 次に、沸騰したお湯に、昆布だしを入…

こんばんわ。 今夜もペスコベジタリアン料理を紹介していきます！ そういえば最近、「ベジタリアンってダイエット効果あるんですか？」 と質問されたんですが、「それは解りません。。ただ体は軽くなりました」 と答えました。個人的にはダイエットは、夜に…

こんばんわー さてさて今日はビールに抜群に合う、うちなーペスコベジタリアン料理を紹介します。 豆腐チャンプルー 使う食材はこちらになります。 ★キャベツ（半分） ★島豆腐（木綿豆腐でもOK） ★人参（一本） ★もやし（一袋） ★シーチキン（二缶） ★かつお…

こんばんわー 今日もペスコベジタリアン料理を紹介します。 タコス 使う食材はこちらになります。 ★カットしたトマト ★カットしたキャベツ ★ドリトス ★サルサソース ★大豆ミートソース ★料理酒 まず初めに油を適量引いたフライパンに、大豆ミートソース入れ…